2024-02-17から1日間の記事一覧

バーピーをはじめた

こんにちは、マサムネですダイエットが全然進まんなあ〜ということで友達に相談してみたところバーピーが一番効果があるよ！と教えてもらったので一週間ほどやってみている。その友達はよく鍛えていて、トレーニングのことはよく知っているし美意識も高い…